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玫瑰鹽可頌  很常買來當早餐、點心的一款麵包
炒蛋、烤番茄片
希臘優格佐奇異果 第一次吃“希臘優格”，是將優格通過濾紙去乳清後的產物。吃起來不會那麼酸，質地較為濃稠，搭配蜂蜜就很好吃囉！
枇杷、無籽葡萄 很少出現的水果～枇杷，一如往常的好吃，香甜又多汁
高鈣起司球
鮮奶
希臘優格、無籽葡萄、番茄、高鈣起司球 ►好市多Costco買物清單記錄分享

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熱壓土司 內餡其實可以很隨意，但就是得先料理煮熟再來夾，肉片、洋蔥、荷包蛋
紅肉火龍果
鮮奶

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鹽味雞絲莎莎醬佐太陽蛋 運用<日本媽媽最推104道常備菜便利手帖>這本書中的鹽味雞
混合酪梨番茄莎莎醬，加上一顆蛋變成滿有飽足感的沙拉輕食
南瓜泥球
希臘優格佐奇異果

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山藥煎餅 山藥泥加點麵粉，再入平底鍋慢煎，因為山藥關係所以會有點自然的黏性，頗微妙的口感
烤紅薯  這好像是小鹿島産的紅薯地瓜吧，很不適合用烤的⋯無滋無味 囧
奇異果、蘋果、小番茄
熱茶

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酪梨優格吐司  其實酪梨單吃沒有什麼味道，但我喜歡酪梨口感，抹醬是用希臘優格，應該記得加點蜂蜜混合作成抹醬會比較好吃
希臘優格佐紅肉火龍果
無籽葡萄
水煮蛋
無糖豆漿

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酪梨蛋沙拉三明治  酪梨真是很棒的配角，單吃太無味，但一旦搭配了其它食材，就變得很美味啊～
水蓮炒菇  難得出現在餐桌上的蔬菜“水蓮”，最麻煩處是洗菜時好像在整理一綑網路線XD 但其實炒完就完全大縮水啊
熱番茄片佐南瓜
希臘優格佐無籽葡萄
鮮奶

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熱壓土司  內餡有清冰箱食材～玉米粒、雙層起司片、火腿
小番茄
無糖豆漿