從小我就不愛喝水,不過年紀大了開始要注意身體健康,因為「我(害怕)討厭看醫生啊啊!」,所以現在會強迫讓自己盡量喝水,不過還是喝不慣溫熱水,總會聯想到吃藥(吃藥我都要配溫熱水,因為我吞不下藥丸,只能吃藥粉Orz),但熱愛冰水對女生身體也不是很好~不然偶爾換換口味喝茶、牛奶,或者自己打果汁、榨果汁也算是攝取水分吧?!只是水果含糖份,所以還是不適合代替水喔!
說到打果汁,這時候家裡就一定必需要有台果汁機了(不過柑橘類還是得使用榨汁機呀),我都是用這台「美國OSTER隨行杯果汁機」,之前已經分享過開箱文,回顧請看 開箱 家電|美國OSTER隨行杯果汁機。90周年限定炫銀白,這台真的非常適合一兩人份的容量,不用擔心一次製作太多果汁量,以至於剩餘太多而不新鮮失去營養(現打果汁建議半小時内喝完),且打完剛好一杯隨行杯,換個瓶蓋就能方便攜帶外出!不過這次我要分享的是夢幻果汁機~「美國Vita-Mix TNC5200 全營養調理機」,使用範圍更廣、功能更強大,當然價格也更高噢~(倒),適用孕婦、嬰孩、養生、長者、身體虛弱等族群,因為除了打果汁之外,還能製作各種料理,像是養生精力湯、嬰兒副食品、孕婦補氣漿、豆漿、花生醬、養生粥品、南瓜湯等等,後面再來詳細介紹。
所以我特地準備了黃金奇異果、冰塊、開水,看看分別用這兩台果汁機製作奇異果冰沙,滋味會不會不一樣呢?讓我們一起看下去~
這台美國OSTER隨行杯果汁機體積不大不怎佔空間,價格也相當經濟實惠,購入自momo購物網NT$1,080,超適合小家庭。將食材(奇異果切塊、冰塊)裝入隨行杯内,添加開水至蓋過食材,切勿在未加足量液體時乾打,會造成馬達過熱導致果汁機毀損喔。液體看是開水、牛奶都可以,隨個人喜好。
因為果汁機體積不大,所以相對刀頭比較小,記得食材要切小塊些才好打碎。
再將刀頭旋緊,蓋緊後應該是呈現將瓶身上下顛倒也不會滴露出任何水份唷。
將刀頭上的箭頭對準基座上的箭頭後,再以順時針方向輕輕扭轉隨行杯就即刻啓動馬達囉!(注意,也就是你扭轉就開始打果汁了!)攪打過程中最好不定時將隨行杯取下搖晃後,再繼續攪打,更能幫助製作出口感最綿密的冰沙。
在家輕輕鬆鬆就能完成一杯奇異果冰沙囉!
接下來介紹這次的夢幻逸品~
怎樣夢幻?第一「價格很夢~幻~不~菲」,一台要價兩萬多元。不過一般普羅大眾應該用不著這麼強大的果汁調理機,建議使用對象是需要吸收高營養素、補體強魄的孕婦、嬰孩、養生、長者、身體虛弱等這些特定族群,因為蔬果珍貴的營養多藏在皮、蔬果渣和果籽内,但人體的咀嚼功能無法完全把蔬果纖維中的細胞壁嚼碎,而這台Vita-Mix調理機能將植物細胞壁擊碎成細小的分子,保留全食物的全營養和豐富的膳食纖維,並且把粗糙的蔬果皮渣籽這些打得綿密細緻,讓人體容易消化吸收,比直接咀嚼得到更多營養,相對地一般果汁榨汁機並無法辦到,這正是第二夢幻~「全食物概念」。
且操作起來很容易耶,應該長者們都能輕易上手,主要是視調理製作內容物來控制轉速、時間。這台Vit Mix是最新推出的TNC 5200精進型機種,除了保留全食物概念和黃金組合設計,在操作配備上更大幅提升。雷射鋼刀組,使用鈍刀磨打,可釋放比一般果汁機多3倍營養、容杯蓋採無毒無味軟橡膠輕鬆扣設計、透明上蓋附有隱藏式排氣孔,能平衡容杯內外壓力,防止調理時的熱蒸汽噴出,降低危險,還可當量杯使用。第三夢幻「豐富多功能,一機多變化」,無論是香甜美味的蔬果汁、口感綿密的奶漿、熱騰騰的濃湯、可口低脂的冰品或是可直接放進烤箱的麵團、糕點,輕鬆一機搞定!且瑞典超強環保馬達,最高轉速37000轉,散熱效果佳,可節省電能消耗!此外,機座馬達配有溫控保護裝置,一旦機器過熱,就會瞬間斷電,30分鐘後才可再使用,保護馬達避免損壞,延長機器使用壽命,又可保障使用者安全。
2公升容杯採最新食品級Tritan材質,不含環境荷爾蒙雙酚A,並可減少調理時造成的刮痕、抵擋化學物質的侵蝕,可耐高溫至108度。以及好拿好握的人體工學軟膠容杯握把。
強化抗磨處理的控制面板,能降低髒汚,也讓人容易清潔,一擦就乾淨溜溜。右至左控制鈕分別為:開關、轉速1-10、高/低速,柔觸式開關與調速鈕,操作更便利順手。
因為鋼刀比較大,所以食材相對可以不用切太小塊,我也同樣放入和剛剛使用美國OSTER隨行杯果汁機時差不多份量的奇異果切塊、冰塊、開水。當機器運轉時,刀片打到鐵器或其它堅硬異物,旋轉接頭會自動脫離,避免傷害整組機器,將危險及損耗降至最低。
沒想到剛啓動“咻’一下子,就以迅雷不及掩耳的速度瞬間變成奇異果冰沙了.....這個速度快到我還來不及拍照攪打過程就已經完成XD 這正是第四夢幻「短時間内,溫度未上升前,已完成調理」,因使用鈍刀快打、快速調理,能降低氧化機率,不但不會破壞營養,更能讓營養完全釋放,有利人體吸收。也因為食物的皮肉籽全部都能利用,既減少廚餘又節省食材。
量杯式上蓋,可隨時添加食材
另外附有這支攪拌棒,方便攪打過程中加速均勻。
最後同樣完成了這杯綿密細緻的奇異果冰沙~不過用奇異果似乎比較感受不到兩台果汁機差別,綿密度差不多、味道一樣、差別在於速度和肉眼看不見的營養素分子。
開箱內容物除了調理機之外,這次購買還有送下面這些贈品,以及記得確認有沒有重要的保固卡喔!
這幾本書中,有非常多種食譜可以參考製作,非常實用耶!
光是照著200道全營養食譜應該就做不完了,省了另外購書的預算,美賣~
或是上YOUTUBE也可找到些料理影片,像是陳月卿私房料理使用這台 Vitamix TNC全營養調理機製作了「高鈣芝麻豆漿」。
除了功能強大,好使用之外,機器的「清潔問題」也很重要!(例如之前很夯的氣炸鍋的清洗...我抱持著問號)畢竟大家也不希望使用髒髒的機器來製作食物,這樣只會吃進更多細菌,有點本末倒置了呀。
<部分資料來源自 大侑健康企業官網 >
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