媽媽包內容物清單！帶寶寶短程外出時，媽媽包要準備哪些用品？例如回診 - 新手媽媽想知道的事
七月 06 , 2019 7629 Views
人生啊……越背越大包
遙想我們兩位新手爸媽要第一次帶嫩嬰回診，是DOREMI才出生第8天的時候，也是我才出院第三天、正在坐月子，身體還差到不行的狀態，當時一想到爸爸要載著弱婦嫩嬰到醫院的車程，加上不知道候診會等多久的時間等種種擔憂就讓我憂心忡忡。
回診前幾天還急忙爬文查詢帶寶寶外出要帶什麼東西、準備哪些用品，揪甘心的是我們住的月子中心竟然會幫媽咪們準備外出包，完全讓坐月子中的媽媽我根本不需要費太多心力，要回診前先跟中心人員告知就會提前備妥，非常之周到貼心！
可惜，這種好日子在出月子中心後就宣告結束XD
那麼帶寶寶短程外出時，
媽媽包裡面要準備哪些用品呢？
一開始新手村媽媽準備過度，結果總是讓爸爸背的爸爸包大得跟去登山一樣……然後出門後又幾乎大多都沒用到 >///< 所以接下來分享的是我們經過幾個月戰鬥(?)，我將短程媽媽包內容物刪刪減減才有了這咖精華版嫩嬰適用～新手媽媽包清單！
先來聊聊媽媽包。
其實我有買給爸爸背的爸爸包，但你知道的，包包越大就會不自覺塞越多，或者就算沒放滿，包包體積還是很大，這樣實在不是我的菜，所以短程外出我們就先不請爸爸包登場了，等寶寶更大可以出遠門時再派它出馬吧。
因為我一直找不到適合小個子媽咪的媽媽包，畢竟市面上的媽媽包都很…嗯…狠大！（我才147cm呀……）所以我決定用自己原本買的兒童後背包當媽媽包囉，體積對我來說非常剛好，短程外出需要攜帶的寶寶用品也通通裝得下，包包兩邊彈性網袋可以放保溫瓶、雨傘，前面有拉鍊口袋，包內也有個分層袋。許多媽媽包都追求要有多層多格，對我們而言分太多格好像並沒有特別好用，爸爸永遠都找不到哪件東西放在哪一層，然後也別太期待爸爸會把東西物歸原處XD
我將短程用的媽媽包內容物分為寶寶的「 吃、拉、撒 」三大類：
吃
「吃」也就是寶寶短程外出時可能會遇到喝奶時間，
尤其新生兒一天不喝個六七餐是不會放過你的，哈～
奶瓶
寶寶未滿兩個月的奶量應該都還不多，視自己寶寶當時奶量來準備相對應的奶瓶，記得也是要清潔消毒過的奶瓶奶嘴，然後加上奶瓶蓋，保險起見可以把奶瓶裝進乾淨的夾鏈袋，再放進包包。
奶粉
我是用明治樂樂Q貝，這是懷孕期間去上明治媽媽教室時買的，樂樂Q貝是世界首創方塊型奶粉，攜帶方便、免湯匙計量，且有別於一般順序都是先裝水再倒奶粉，樂樂Q貝是先放進奶粉塊再裝水，所以後來我都會直接先把樂樂Q貝裝進奶瓶罐裡頭，要喝時再注入熱水。
保溫杯
如果不確定去的場所有沒有供應乾淨的熱開水，我會先在家用保溫杯裝好70°C以上的熱水，寶寶隨時隨地肚子餓，都不用怕找不到熱水。
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圍兜
餵寶寶喝奶時圍個圍兜可以保持整潔，若嘴邊有溢出的奶也能用圍兜擦拭乾淨。
拋棄式口水紗布巾/護理巾
幫寶寶拍嗝有幾種姿勢，坐在大腿上拍嗝時會用圍兜或拋棄式口水紗布巾墊在寶寶下巴，倚靠在胸前拍嗝時會用拋棄式護理巾墊在自己的肩膀，以免寶寶吐奶在自己身上，吐奶事件發生在外面會有點慘……呵呵。比較過幾家拋棄式紗布口水巾後，我們現在都固定用柔仕乾濕兩用紗布巾的舒適款，另外幫DOREMI清潔口腔也是用柔仕的清淨棉，兩個是我家定期補貨的備品。
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▽ 如果沒先將明治樂樂Q貝裝進奶瓶罐，我就會攜帶這個保存盒。
拉
「拉」顧名思義就是寶寶拉屎拉尿啦。
(自從生完後，什麼奶阿、屎阿都可以很大剌剌地談論了，
反正生產坐月子時都已經看光光了呀……)
尿布
視寶寶小便頻率來準備多少片，如果出門兩小時我通常會準備6片以上XD 我覺得尿布佔了我媽媽包最多空間，但其實應該可以減少一下片數，就看個人囉！
濕紙巾
寶寶外出時大便了，絕對少不了濕紙巾！雖然我們在家都是水洗屁屁，但出門在外當然還是得用濕紙巾來清潔便便。(總不可能在公眾場所使用大家的洗手台來洗屁屁吧……) 濕紙巾也有出攜帶包，但是我覺得都很難抽出來耶…尤其在處理寶寶便便一"急"的時候，更是手忙腳亂啊，所以我們出門備品還是喜歡帶大包濕紙巾，聰明如我會把在家裡用到剩比較少張數的濕紙巾留起來，作為外出時攜帶用，這樣就不用帶到超肥厚的大包濕紙巾啦。然後我個人蠻喜歡貝恩濕紙巾有附蓋、非黏貼式比較不會讓裡面水分流失。
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撒
「撒」就是寶寶撒野，哭啊～鬧啊～這些。
奶嘴+奶嘴鏈
嬰兒出門可能會對陌生環境、氣味比較敏感，沒有安全感，就容易哭啼，這時候就往嘴中塞顆平常在用的奶嘴，記得也是要帶已經清潔消毒過的奶嘴，通常我會繫在奶嘴鏈後夾在寶寶衣服上，尤其坐車時遇到塞車，寶寶就很容易醒來需要找奶嘴來安撫自己。
固齒器或玩具
出門帶著平常寶寶在家最喜歡的固齒器或玩具，習慣的味道陪伴在身旁會比較有安心感，或哭鬧時奉上他的玩具藉此轉移注意力。
寶寶衣物
DOREMI還是新生兒時很容易吐奶，所以我會帶著備用的衣物，以免萬一在外真的大吐奶沒衣服可以換 (光用想像畫面就滿慘的)。
紗布手帕
如果拋棄式紗布巾用完或圍兜太濕，可以用紗布手帕替代，記得要帶就帶多層紗厚一點那種紗布手帕，吸水力比較強"動卡古"。只是媽媽我比較懶，在外講求方便，所以出門幾乎都是用拋棄式紗布巾。
最後再補充一樣！
消毒用品
幫寶寶泡奶、餵奶、換尿布等做這些事之前，最好都要先洗手，如果遇到不方便洗手，卻又非得做這些事時，我們會先用這罐白因子噴在手上做消毒。
最後是短程媽媽包內容物的全部集合照～
我的短程媽媽包清單分享～Let's Check！
| 吃 | |
|---|---|
| □ 1、奶瓶+奶嘴+奶瓶蓋 □ 2、奶粉 □ 3、保溫杯 □ 4、圍兜 □ 5、拋棄式紗布口水巾/護理巾 |
|
| 拉 | |
| □ 6、尿布 □ 7、濕紙巾 |
|
| 撒 | |
| □ 8、奶嘴+奶嘴鍊 □ 9、寶寶最喜歡的固齒器或玩具 □ 10、備用衣物 □ 11、紗布手帕 |
|
| 消毒 | |
| □ 12、白因子 |
